La avena es uno de los alimentos más completos y adecuados para una alimentación saludable. Fuente de proteínas y rica en fibra, contiene además Betaglucanos que son beneficiosos para mantener controlado tu colesterol. Al haber sido sometida a un proceso de cocción, nuestra harina está lista para tomar y puede consumirse en batido con fruta, leche o yogur. Atrévete también con bizcochos, panes, galletas, tortitas o todo lo que imagines de la manera más nutritiva.